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热心网友
10岁女孩可以吃海参,但是不要天天吃。
海参是温补的滋补品,适合中老年人和术后病人,用来增强体质,提高免疫力。
孩子正在处于生长发育期,需要多种营养成分,而不是滋补品。
有些劣质海参还含有激素,会导致孩子早熟,所以不建议孩子长期吃海参,偶尔吃一点没有关系。