发布网友 发布时间:2022-04-23 07:08
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热心网友 时间:2022-06-17 06:46
长期早睡早起只是一方面,黑眼圈的成因有很多,如果严重的话,通常可能是由于多种因素综合造成的。
黑眼圈通常来说有几种情况——
1.青紫色黑眼圈,又称为缺氧型黑眼圈。主要是因为长期过度用眼、久坐不动、熬夜等原因,导致血液缺氧、循环不畅,血液淤滞在眼周而形成。这种黑眼圈在亚洲很常见,改善的话,要从改善身体血液循环入手,要规律作息,做有氧运动;眼部微循环方面,可以使用氧贴刺激微循环,改善淤滞现象;
2.茶棕色黑眼圈,又称为色素型黑眼圈。主要是和皮肤色素代谢能力有关,通常是由于卸妆不彻底、不重视防晒、或是炎症治疗时伤及真皮层,却未能及时修复造成。如果你平常要用遮瑕,那么卸妆就要重视起来,不彻底清洁容易造成色素沉淀。
3.黑色黑眼圈。这种一般是由于眼袋膨隆、泪沟深陷的原因导致的眼下阴影,不算是黑眼圈。
此外还有病理型黑眼圈,通常和心脏、肾脏病变有关。不过这种一般会伴随并发症,应当及时就医。
热心网友 时间:2022-06-17 06:47
缓解黑眼圈的方法
避免熬夜、用眼过度。保证充足的睡眠是关键。
伏案工作时,每一个小时闭目休息一次,用冰袋敷在眼睛处,放松眼周围的肌肉。
若因肝脏功能不好而引起黑眼圈,需多吃虾及芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
每天喝一杯红枣水,有助于加速血气运行,减少瘀血积聚,变可减少因贫血而出现黑眼圈的机会
早上喝一杯胡萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
热心网友 时间:2022-06-17 06:48
业内的佼佼者。多年的大量实例.可以看到以及了解情况.