首页 养生问答 疾病百科 养生资讯 女性养生 男性养生

钢钉好还是碳钉适合短跑?

发布网友 发布时间:2022-04-23 07:39

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2022-06-17 20:00

碳钉比较好。

1、市场价格不一样。

钢钉价格较便宜,大约20块钱左右抄可以买一提左右;而碳钉价格较为高,大约10元只能买4-5个。

2、质量不一样。

钢钉硬度高,耐磨性袭更好;而碳钉由于含碳量高,故屈服性比较好、质地也更柔软。

3、防滑能力不一样。

与钢钉相比碳钉的防滑能力较差,因为其耐磨性较差。

以运动项目进行选择

选购钉鞋时首先要从自己的运动项目特点出发。钉鞋主要分两大类,即跑鞋和跳鞋。

①短跑运动员在跑的过程中,主要是前脚掌快速用力后蹬,为了能用上力和防止后滑,应选择钉子较长而分布集中的钉鞋。

②长跑运动员由于跑的距离长,速度较慢,全脚掌着地,应选择钉子稍短些,鞋跟厚一些、软一些的钉鞋。

③跳远和*跳远运动员可以选用鞋底加厚的“*跳”钉鞋。

④跳高运动员因为要做“制动性”起跳,为了便于做动作,发挥起跳技术,应选择鞋后跟有两颗钉子的跳鞋地。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com