打高尔夫球需要准备什么?
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发布时间：2022-04-23 07:52
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热心网友
时间：2022-06-17 23:15
击球前的准备动作在击球准备阶段有一句顺口溜：“一瞄二对三握杆”。“一瞄”就是设定目标，“二对”就是将杆面方正对准目标并放置在球后，“三握杆”就是在完成上述动作后才双手握杆。之后就是开始调整身体的姿势，以便平行对准目标，而正确的姿势是打出完美一杆的基础。
1．试挥2～3次，要在脑子里想象自己理想中的击球路线。
2．站在球的后方，找出目标线。
3．对准：当杆面方正对准目标并且杆底完全接触地面后，要调整身体的各个部位，使其平行对准目标。身体的方向决定了挥杆的方向，也就是球飞行的方向，所以两肩、两脚尖和左右臀部的连线应与目标线平行。
（1）肩部：握杆时因左手在上右手在下，所以右肩要比左肩低。
（2）手：双手位于球上部平面的直线上。
（3）体重的分配：以中铁杆为基准，体重应平均分配在双脚上。在发球台上使用的1号木杆、在球道上使用的球道木杆以及杆身比较长的球杆，站位时60%的体重应分配在右脚上；杆面斜度大且杆身比较短的球杆，站位时60%的体重应分配在左脚上。
（4）肘部：肘部不能外拐，应该指向发力的方向。左臂伸直，右臂虽有些倾斜但要给人以非常稳定的感觉。
（5）一条线排列：使用中、短距离球杆站位时，左肩、左臂、杆身及杆头在地面上的投影应保持在一条直线上。
（6）脚部：左脚脚尖应指向11点的位置而右脚脚尖指向12点的位置。这种站姿可以保证上杆时身体充分转动且容易掌握身体平衡，复原时也可以保证身体向目标方向回转。
4．站姿：挥杆方向决定着球的飞行方向，所以稳固而正确的双脚站姿是基础。采取站姿并将球杆触地，就叫做好击球准备。站姿通常分为三种，有平行站姿、关闭式站姿以及开放式站姿。挥杆动作实际上是利用离心运动的原理，用球杆将球准确地击出以获得准确而最远的距离，它是连续的合成运动。
在这种离心运动中，为了获得更大的线速度，要有效地转动和回转身体，如同发条一般有力。同时在挥杆过程中要准确掌握击球的时机。除了全挥杆的动作以外还要学习短击球、推杆、沙坑球的有关技能，以便更好地处理打球过程中出现的各种状况。如果能够熟练掌握短击球的技术，那么对距离作出正确判断的前提下，在许多情况下可以救平标准杆。
初学者应增加面对镜子进行挥杆练习的次数，以便对自己的站姿及身体各部位的运动产生更直观的印象和记忆。
不管关闭式站姿还是开放式站姿，臀部和肩部都要与目标线保持平行。大部分球杆都要求平行站姿，同时平行站姿是最为理想的站姿。
站姿是挥杆动作的基础，而站位是挥杆动作的动力源泉。
从理论上来讲，双脚、膝盖、臀部到肩部都要与目标线保持平行。另外，如果一位球员总是能够以直球的方式将球击向目标是一件非常了不起的事情，所以直球在英语中的原义是奇迹的意思。
热心网友
时间：2022-06-17 23:15
自带高尔夫球
新手打高尔夫球，几乎没有不遗失球的，但是在球场小卖亭买球，价格比在外面贵很多，因此你最好自带高尔夫球，当然，土豪随意。
选择球童
作为新手，你没必要拼命恶补高尔夫球规则，下球场前，选择一位*球童，如果没有*，选B级球童也行，让他给你专业的建议，你也能打得轻松自在。
尊重球童
你不能因为球童是为你服务的，就不把球童放在眼里，随意对他们发脾气，要成为一个真正的绅士，善待每一个为你服务的工作人员，包括球童。
采纳球童建议
作为一个新手，即使你对高尔夫球的规则略有了解，如果出现分歧，你也应该听球童的建议，而不是固执己见。
注意天气
你下球场打球前，先看看天气再做决定，烈日当空或者即将倾盆大雨的时候，就别去了，热得挥汗如雨或者淋成落汤鸡，就一点风度都没有了。
注意安全
其他球员击球时，你最好站在击球球员的后面，千万别站在侧面或者前面，以防球员击球偏离方向，高速飞行的高尔夫球很容易误伤你。
合理给小费
打球结束后，你对球童不要太吝啬，高尔夫球行业的普遍小费是一百，低于这个金额，下次打球，你会不受球童欢迎的。
热心网友
时间：2022-06-17 23:16
着装：长休闲裤、T血（带领子）、遮阳帽、太阳镜、高尔夫手套、高尔夫球鞋，适当擦一些防晒霜保护皮肤防止紫外线辐射。
装备：球杆一套、球一盒（根据自己的水平调整数量，水平差一场打丢两盒球也正常）、高尔夫测距仪。
热心网友
时间：2022-06-17 23:17
打高尔夫需要准备以下装备：
1、打高尔夫球装备需要高尔夫球杆，高尔夫球杆包括铁杆、木杆、推杆、沙坑杆等；
2、着装需要带领T恤、高尔夫球鞋、高尔夫球帽、高尔夫手套；
3、打高尔夫需要带球，单层球适合初学者使用，双层球通常是争取距离为主的中、高差点的球员为主，三层球讲究的为操控性而非距离；
4、打高尔夫还需要带毛巾、球插痕、铅笔、杆数卡、球梯等。
热心网友
时间：2022-06-17 23:17
打高尔夫球需要准备:高尔夫球杆，高尔夫球杆包括铁杆，木杆，推杆和沙坑杆等。第二着装需要带领t恤，高尔夫球鞋，高尔夫球手套。第三打高尔夫球需要带球单层球，适合初学者使用，双层球通常是争取距离为主的中高差点的球员为主，三三层球讲究的是为操控性而非距离，打高尔夫球后还需要带毛巾，球插痕，铅笔，杆数卡，球梯。
