保温杯泡枸杞有什么效果?
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发布时间：2022-04-23 06:51
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热心网友
时间：2022-06-17 01:26
不可以，这样食用枸杞，并不能发挥其功效，甚至还容易破坏其营养。
因为，枸杞中含有很多水溶性元素，且对高温很敏感，保温杯里的水温过高，枸杞会在高温沸水中流失大量营养，所以，想用“保温杯里泡枸杞”的方式达到养生的目的，并不十分科学。不过，枸杞的确富含多种营养，如果想泡水喝，建议使用温水为宜。
食用枸杞小贴士：
1、虽然枸杞具有很好的滋补和治疗作用，但也并不适合所有人。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。
2、脾胃虚弱者不适宜吃枸杞。此类人群吃枸杞容易导致消化不良、食欲下降、胃酸等现象，在夏季的时候尤为明显。
以上内容参考：人民网-习惯了“保温杯里泡枸杞”？枸杞的食用禁忌你了解多少
