家里只有蒜苔和鸡蛋,都能碰撞出哪些美食?
发布网友
发布时间：2022-04-23 07:16
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-17 11:32
给大家分享一道我做的快手家常菜——蒜苔炒鸡蛋，一把蒜苔，两个鸡蛋就能轻松做出家常美味。蒜苔有防癌杀菌的作用，在当下，吃点蒜苔可以让身体有更好的抵抗力。健康是一切的根本，而做到健康就是要多吃蔬菜水果，多运动。
蒜苔和鸡蛋的制作方式多种多样，非常简单，营养丰富。不喜欢蒜苔的人觉得很好吃。
配料：蒜苔、鸡蛋、油、盐、酱油、香油。
练习步骤：
第一步：准备配料
第二步，将水放入锅中，打开水，在准备好的蒜苔中煨
第三步，焯水2-3分钟，取出放入盛有冷水的盆中
第四步：拿出来适量的鸡蛋，把鸡蛋轻轻的敲碎，把鸡蛋倒入碗中。拿起筷子用力的把鸡蛋搅拌均匀。往盛有鸡蛋的碗里倒入适量的盐少量的醋。根据自己的口味取出适量的葱和蒜，把葱和蒜去皮并且清洗干净。用刀把葱和蒜碎。把切碎的葱和蒜倒入搅拌好的鸡蛋里，用筷子搅拌均匀。往炒锅里倒上适量的油，把盛有油的炒锅放到炉子上，把火打开。等看到油锅里的油冒烟之后，把鸡蛋倒入油锅里翻炒。把鸡蛋炒到八分熟之后，把鸡蛋盛到一个适当的容器里。
第五步：在锅里放一点油，加入葱花使它变香
第六步：将烤好的蒜苔放入翻炒，加入少许盐，将酱油翻炒均匀
第七步，然后把准备好的鸡蛋放进去，翻炒均匀
第八步：炒1分钟，然后在锅里加入芝麻油
第九步：很简单吗？每分钟做一道好菜。让我们学习。
小提示：
1.打碎鸡蛋，放些温水。煎蛋非常软。2.炒蒜苔时，口味不一样。
蒜苔全身都是宝，很多人吃的时候会将蒜苔尖，也就是蒜苔花苞直接扔掉，其实，蒜苔尖不仅脆嫩，还没有蒜苔的辛辣味，更是适合孩子们食用，切碎后与鸡蛋炒在一起，鲜香美味，简单快手，开胃解馋更下饭。
热心网友
时间：2022-06-17 11:33
可以用蒜苔炒鸡蛋，像蒜苔切成段，然后把鸡蛋炒熟后放入蒜苔，加入调料进行翻炒，就非常好吃。
热心网友
时间：2022-06-17 11:33
可以做蒜苔炒鸡蛋，把蒜苔切碎之后和鸡蛋炒在一起，再放入盐。十三香，放一些醋就特别好吃了。
热心网友
时间：2022-06-17 11:34
首先可以来一个蒜薹炒鸡蛋，或者凉拌蒜薹，蒸鸡蛋糕，煎鸡蛋，烫鸡蛋花，这些都是非常简单的做法，并且非常的好吃。
