首页 养生问答 疾病百科 养生资讯 女性养生 男性养生

粥的各种做法

发布网友 发布时间:2022-04-20 07:34

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-05-13 04:49

【红薯花生藜麦粥】

原料:红薯 花生 藜麦 糯米

制作:将红薯去皮后切成小粒后备用; 将藜麦、糯米和花生米三种食材混合后洗净放入电饭煲中; 再将红薯粒放入电饭煲中;加入食材5倍左右的水; 按下电饭煲煮粗粮粥的功能键;时间到“红薯花生藜麦粥”就煮好了。

【生滚鱼片粥】

原料: 鱼片 香菜 糯米 大米 淀粉 料酒 胡椒粉 盐

制作:将糯米和大米混合后洗净放入电饭煲中,加入几滴橄榄油拌均匀,按下电饭煲煮粥的功能键,时间到白粥就煮好了。

鱼片加入盐、淀粉、料酒和胡椒粉, 拌均匀腌制一会儿; 将煮好的白粥盛入小碗中去煮,再将鱼片放进锅中煮,加入盐和白胡椒粉调味,待鱼片煮至白色后关火放入香菜末拌均匀即可。

【红豆莲子紫米粥】

原料:紫米 红豆 莲子

制作:提前将红豆和莲子用冷水浸泡几个小时;再放入紫米后将它们清洗干净备用;将三种食材放入电压力锅中;加入食材3至5倍的水;按下电压力锅上炖煮粗粮粥的功能键; 时间到,“红豆莲子紫米粥”就煮好了。

【山药红枣小米粥】

原料: 糯小米 铁棍山药 红枣 红糖

制作: 将铁棍山药去皮后切成小块备用; 将糯小米清洗干净后的倒入电压锅中;加入切好的山药丁;加入几粒洗净的大枣;加入食材3--5倍的水,按下电压力锅中煮粥功能键即可,时间到,”山药红枣小米粥“就煮好了,可以按照个人需求加入少许红糖拌融化即可。

【豆角牛肉滚粥】

原料: 糯米 梗米 牛肉片 豆角 淀粉 料酒 胡椒粉 盐

制作:先将糯米和梗米洗净后放入电饭煲中; 加入3-5倍的水,按下电饭煲煲粥的功能键,时间到白粥就煲好了。

牛肉片中加入适量的盐、淀粉、料酒等调味料, 拌均匀腌制一下;将煮好的白粥盛入小锅中在炉火上加热,加入腌制好的牛肉进锅煮至其微微变色,将豆角末放进锅中煮,待牛肉煮好后加入盐和胡椒粉调味即可。

【莲子南瓜小米粥】

原料: 小米 南瓜 莲子

制作:将莲子提前用冷水浸泡一段时间, 将小米洗净备用;将莲子和小米放入电饭煲中,加入适量的水;将南瓜去皮后切成小块放入电饭煲中, 按下电饭煲煮粥的功能键,时间到“ 莲子南瓜小米粥”就煮好了。

热心网友 时间:2022-05-13 06:07

  苋菜小鱼粥
  材料:稠粥 1 碗;小银鱼 100 克;苋菜 25 克调味料:
  精盐 1/3 小匙;胡椒粉 1/3 小匙;绍酒 1/3 小匙
  做法:
  1、苋菜洗净,焯水捞出后立即放入冷水泡凉,再捞出沥尽水分切小 段;小银鱼泡水,洗净备用。
  2、稠粥煮沸,放入苋菜及小银鱼煮熟,加入调味料,调拌均匀即可。
  萝卜火腿粥
  材料:白萝卜 1/4 小条;稠粥 1 碗;金华火腿 75 克调味料:
  高汤 3 杯,胡椒粉 1/4 小匙;鸡粉 1/2 小匙
  做法:
  1、白萝卜洗净去皮切成长方形厚片,中间再横切成夹刀片;火腿切 薄片夹在萝卜中间。
  2、锅内放入高汤和胡椒粉,放萝卜火腿煮 20 分钟,加入稠粥再加鸡粉即可

热心网友 时间:2022-05-13 07:41

做皮蛋瘦肉粥的话,先把牛肉切碎,是切成丁丁,然后和皮蛋切成丁丁,水开以后米下锅紧张的候把米把牛肉切好的牛肉倒入锅中,熬到半个多小时以后将皮皮蛋倒入进去,在将切碎的姜碎倒进去,快起锅的时候将切切好的青菜倒入锅中,然后放点咸盐就可以了,如果还有别的粥的话,做各种粥的话,大概都是这个程序

热心网友 时间:2022-05-13 09:33

粥做法太多了 自己百度

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com