篮球裁判怎么做？？
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发布时间：2022-04-21 23:15
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热心网友
时间：2022-07-14 05:48
基本规则一 1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至*跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入*跳球区。 基本规则二 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。 8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。 5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。 侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。 违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。 队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。 干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。 球碰板后对方不得碰球，直到球下落。 被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。 球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
热心网友
时间：2022-07-14 05:48
我是1级裁判，也是刚刚考的。作裁判的第一步，当然是理论得过关，然后就是临场与技术台的工作。首先说裁判等级，从低到高分别为：*，二级，一级，国家级，国家*与国际级。二级裁判吹半专业的比赛基本没问题了。
书籍有：2006裁判法与裁判员手册，这是理论考试题目的两本主要书籍；
一般裁判水平分4种，第一种就是根本不敢吹，即看不见犯规又想不了哨；第二种是看见了犯规但是吹不出哨；第三种是看见什么犯规都吹；最厉害的就是可以根据比赛情况有选择的吹犯规。
我建议你还是在理论过关的前提下（如果考级就得进行考试），1、先从最基层的比赛吹起，多对着镜子练习动作，一个动作至少上千次。2、尽量与水平比你高的裁判一起吹，这样很容易提高临场经验，虚心请教，有错马上改，提高得快。3、经常关看其他的裁判是怎么吹的，模仿高水平的加以借鉴。4、吹临场的时候一定要胆大心细，吹罚要果断，坚决保持自己裁判的威严性
其实裁判是门技术活，细节很多很多，必须靠比赛的积累，一点一滴的，马虎不得，慢慢练习吧！
热心网友
时间：2022-07-14 05:48
付费内容限时免费查看回答首先要有扎实的理*底。对规则理解要足够透彻。篮球规则是篮球比赛唯一要遵循的理论依据。上场执裁前一定要深入领悟篮球规则的精髓，对于犯规和违例要能懂和吃透，不能一知半解的就上去吹比赛。
其次要有良好的身体、心理素质。现在的篮球比赛节奏越来越快，裁判员在场上要不停的做冲刺、折返跑，一场比赛下来对裁判员的体能要求也越来越高，所以一个好的裁判员要有良好的身体条件。同时也要有良好的心理素质，不能被场上的球员和场下的观众所左右，要能承受压力，把比赛执裁好。
最后要公平、公正，不吹偏哨、黑哨。。篮球裁判员作为比赛的执裁者，就是场上的法官。所以我们要有良好的职业道德和职业素养。
当然在执裁比赛的过程中还要注重执裁的艺术性，灵活的运用规则，使比赛流畅的进行下去
希望我的回答对您有所帮助哦
热心网友
时间：2022-07-14 05:49
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离，对梦想的无助。对多元化的
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用简单的情绪深刻的表现了“都市人情感无
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