如何戒网瘾
发布网友
发布时间：2022-04-21 21:09
共5个回答
热心网友
时间：2023-09-17 11:53
你好，有些东西是粘上了就不好戒掉，戒掉网瘾是需要很大的努力，也需要一定的时间，不是说戒就能戒掉的，对此，你要有心理准备。
对于一个初中生，你希望自己能学好，不辜负妈妈，但自己成绩一直上不去，这会让你感到自责、愧疚、挫败。而游戏可以让你暂时忘掉这些，让你的情绪得到发泄，并在其中通过打赢游戏获得你在现实生活中努力却一直没有得到的成就感。
你现在希望戒掉网瘾，希望不让妈妈失望，希望自己变好点，这些都可以成为你戒掉网瘾的动力，只要你想戒掉，能控制自己，相信你一定能做到的。“有心人天不负”
对于学习，你的基础太薄弱，短时间内突飞猛进也是不可能的，你不如放低期望，一点一点的赶上。无论怎样只要你努力了，就会有收获。追问有没有明确的方法,我真的觉得我自制力很差
追答你好，提高自制力的方法有很多，你可以上网搜索，选择那些比较适合你的，然后去做。
一个常用的方法是仿照那些成功人的思维方式。你可以静下心来，花些时间分析一下：如果我们把心思专门用在学习上，即抵制住*，我们会获得什么结果；如果我们把心思用在别的方面，即抵制不住*，我们会获得什么后果。这样我们可以列一个表，在表里我们填下现在忍耐吃苦的话，将来会获得什么快乐；现在就急于求乐的话，将来会承受什么痛苦。
热心网友
时间：2023-09-17 11:54
你这么爱玩游戏可以的。 你少睡嘛，你晚上10点睡 2点起，你就去玩游戏， 白天该读书就读书。
但是不许睡觉。困了 就抹点清凉油。 这样又有时间让你玩游戏玩到腻 玩到碰都不想碰。
又能把书读好。追问我不想英年早逝
热心网友
时间：2023-09-17 11:54
你的愿望服务，使你的梦想长大，成为一棵树。2，如果你是玩游戏成瘾，当知道，游戏是以赏识教育的方法，使你爱上它的。3，如果你是信息收集成瘾，当知，知识是学不完的，信息的收集也是没有终结的，知识知道没有用，行动才有价值。4，如陶洪开教授所说，电脑是工具，不是玩具。用电脑的人是聪明的人，玩电脑的人是没有大用的人。最终，玩电脑的人，是给用电脑的人打工。5，对我们来说，世界上最可怕的事情不是恐怖的个人，也不是那恐怖的国家，而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点！6，如果你是在家上网，那么，你就给闹钟定时，让他来提醒你。如果你是在网吧，那么，就少交钱，给自己定时。7，在家上网，把你的电脑放到家中的公共区中，如客厅。让大家来监督自己。8，每次上网前，都抱定自己的目的是什么，定下自己的时间。完成这个目的，就下线。并想好另一件要办的事情。9，戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的身体，控制不住自己的*，那我们的希望又在那里？10，市面上，关于戒网瘾的书有七八种了，选一本，看看那些深受其害人的案例，你会自觉远离网瘾的。
热心网友
时间：2023-09-17 11:55
一点一点慢慢来
热心网友
时间：2023-09-17 11:55
网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。
