如果面积是在十五到二十平米左右的卧室，需使用二十四瓦的灯。但如果面积是在二十平米以上的卧室，则需使用三十六瓦的灯。不过由于每个卧室在设计以及结构上都存在着差异，再加上每个人对灯具的亮度要求都不同，所以具体应根据实际情况来定。
1、卧室的风格。可以根据卧室风格来选择灯，如果卧室是古典风格可以选择欧式水晶灯，这样搭配起来更显古朴高雅;如果的现代简约风格，可以选择简单、时尚的吸顶灯。
2、灯具的厚薄。可以看灯具厚薄，如果卧室屋高在2.8-5米以上，可以选择厚形吊灯;如果卧室屋高在2.8米，最好是选择薄或是匀称类型的吊灯。
3、卧室的大小。如果卧室面积小，可以选择吸顶灯;如果卧室面积大，可以选择水晶吊灯或者大型吊顶灯。水晶灯比较适合卧室的，光源比较柔和。
4、卧室形状。可以根据卧室形状来选择灯具，有的业主会通过改变卧室格局加大或缩小卧室面积，形状。所以，选择吊灯之前一定要注意卧室的形状，尽量选择与卧室形状相符合的吊灯。
5、灯罩色彩选择。灯罩色彩需考虑到卧室的墙面和家具，灯具色彩要力求和谐一致，这样才能感到舒适温馨。
1、主灯可选择吸顶灯，如果卧室空间比较高的话，可以选择吊灯，灯光选择暖色系的。
2、床头灯：光源一定要柔和，这种光线有助于睡眠。过于明亮的光线会伤害眼睛。可选鹅黄色、乳白色等系列的灯色。
3、台灯：可以根据床铺和床头柜的大小来考量，可以一盏也可以双盏。
4、壁灯：适合睡前阅读使用，为了有一个更好的阅读体验，可以选择伸缩并且可控光源强度的产品。