夏天空调制冷的温度在26到28度之间制冷效果好。因为人体在26到28度的环境中会感到非常舒服。至于具体温度，可以根据空调使用时间段及家庭实际情况来决定。
1、清洗空调过滤网
长时间未使用空调，空调积累不少微尘和细菌，所以在使用空调前，请先清洗过滤网。
2、设定适当的温度
使用空调时，温度不要过低，房间内温度最好控制在26度至27度，空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷。从健康的角度来说，盛夏期间室内与室外最好温差为4至5摄氏度，这样能防止因室内外温差过大而患病感冒。
3、减少门窗的开关频次
“通风”开关不能处于常开状态，否则将增加耗电量。少开门窗可以减少房外热量进入，利于省电。使用空调的房间，最好使用厚质地的窗帘，已减少凉空气散失。
4、使用睡眠模式
在睡眠时，尽量使用空调的睡眠模式。晚上热起来一开空调就是十几度，到深夜温度降低了很容易着凉。而睡眠模式可以根据房间的温度自动升高或降低，同时将风速自动调到最小，防止大风量吹人感冒，内机的噪音也最小。让用户在晚上睡觉的时候身体不会因为空调的温度而受到任何影响，既舒适又省电。
5、外出提前十分钟关空调
在出门前应该提前关空调，最好是离家前十分钟即关冷气，在这十分钟之内室温还足以使人感觉到凉爽，养成出门提前关空调的习惯，可以节省电能。
6、空调不使用时拔掉电源
空调在不使用的时候，最好将电源插头拔掉，这样既可以保证电器完全不再消耗电能，节约电费，同时也降低了电器电源电路发生故障的可能性。
7、停机后待三分钟再启动
空调刚运转时为急速降温，可将选择开关调至高速档，待温度下降后再调至中速低速档;空调停机后必须待三分钟后再次启动，以保护压缩机。