孕妇可以适量吃筒骨。筒骨，又称“筒子骨”、“猪腿骨”，为中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。筒骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。筒骨中具有丰富的营养，在孕期合理的食用可以让孕妇补充营养，如蛋白质的增加、维生素的增加，对胎儿的分化、生长会有一定的好处。所以，孕妇食用筒骨的好处如下：
滋补营养
人体骨骼中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，筒骨汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。所以对于孕妇来说，喝些筒骨汤加以调理，可以加强骨骼，增进体质，同时起到滋补营养的作用。
美容养颜
孕期由于激素分泌导致皮肤非常干涩，且不能使用大量的保养品，可以使用筒骨煲汤，其富含丰富的胶原蛋白，适当食用可以促进健康，对胎儿发育有利，是滋养皮肤的好办法。
营养价值
筒骨是各部位骨头中较有营养的，不但含有蛋白质、铁、钙、磷和多种维生素以及人体所必须的多种微量元素，而且筒骨的骨髓含有骨胶原，既可以促进伤口愈合，也可增强体质，同时具有养颜、提高免疫力、助发育的功效。
禁忌人群
骨折早期患者
骨折早期（1-2周）不应喝猪筒骨汤等油腻食物，会使受伤部位瘀血肿胀、经络不通、气血阻滞，此期治疗以活血化瘀、行气消散为主。中医认为，瘀不去则骨不能生、瘀去新骨生，因此骨折早期患者不宜食用猪筒骨。
感冒发热期间、急性肠道炎感染者
感冒发热者及急性肠道炎感染者应进食清淡食物，以给机体提供能量，猪筒骨过于油腻，不利于感冒发烧及肠炎病情恢复。
注意事项
保存方法
猪筒骨可用干净布浸透醋液包裹，常温下也可保存两天，可将猪筒骨洗净，放在保鲜盒里，再放入冰箱，可暂时保鲜。
注意挑选优质筒骨
首先看猪筒骨的骨头断口处，骨髓呈粉红色，证明放血干净，若颜色暗红，证明放血不干净或是病猪。另外，需看肉色，猪筒骨的瘦肉部分应该呈现出红色或者粉红色，光泽比较鲜艳，流出的液体较少，为优质筒骨。