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如何美白 健康的美白方式有哪些

2022-03-29 来源:华佗健康网

1、晒后护理

2、柠檬水

3、多喝温开水

4、充足睡眠

1.

晒后护理:取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在晒过的皮肤上,可以美白;

2.

柠檬水:用温开水,切开柠檬,喝柠檬水,假如有条件,加点蜂蜜,有美白护肤的作用;

3.

多喝温开水:可以排毒,美白,一天保证8杯水

4.

充足睡眠:晚上10点左右睡觉,退黑色素会起作用,使皮肤更美白,同时,充足的睡眠让人神清气爽;

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