小儿滑膜炎的治疗方法及预防
滑膜炎会使患者的生活与工作都会受到严重影响。小儿患上滑膜炎有什么好的治疗方法?下面就是懂视小编给大家整理的小儿滑膜炎的治疗方法，希望对你有用!
小儿滑膜炎的治疗方法
用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热;找一安静的环境，最好是在床上;仅穿短裤，露出腿部。
1、推按大腿
平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。
搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。
2、按压膝部
平坐在床上，患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝部:
先左右相对按压左手在膝盖左边，右手在膝盖右边1分钟，然后上下按压一只手在膝盖上部。
另一只手在膝盖下部1分钟，接着全方位的按压膝部关节用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热2分钟。
3、足腿导引
平坐在床上。以左腿患膝关节滑膜炎为例:
第一步，左腿膝盖弯曲，左手握住脚趾部位，右手握住脚跟部位;
第二步，左手把脚趾向左方向牵引，右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止，力度要柔和，同时配合呼吸为呼气;
第三步，双手依然握住 脚趾和脚跟，慢慢牵引让脚自然归位，同时配合吸气。以上第二三步重复10次。如果右腿患病反之。
4、中医中药膏药外敷
“褚病于内，必形于外”。对滑膜炎的治疗，素来强调整体施治、治病求本的中医学对此症早有研究，并遵照该病症相应的疗程进行纵横膏穴结合治疗，以达到标本兼治，彻底切断复发根源的目的，外敷圣古追风贴膏药刺激穴位，疏通微循环，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。
小儿滑膜炎
髋关节滑膜炎又叫髋关节一过性(暂时性)滑膜炎。3~10岁的儿童易患，其中以男性较常见，大多为一侧髋关节发病。发病原因可能与病毒感染、创伤、细菌感染及变态反应(过敏反应)有关，起病或急或慢。孩子常感觉大腿和膝关节前面或侧方疼痛。
单纯的骨关节炎，还没有引起骨骼实质病变，病情不是很严重，但如果治疗不及时，受伤骨骼可能会发生缺血性骨坏死。因此，患一过性髋关节滑膜炎的孩子应卧床免负重和外用消炎药直到患儿髋关节疼痛消失，活动范围恢复正常为止，最好在症状消失后再休息一段时间(7~10天)，并在发病后2个月和6个月各做一次复查。
怎么预防滑膜炎
避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者如舞蹈演员、运动员、搬运工等更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。
膝关节出现骨折时，要及时去医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意，应及时采取手术治疗。
过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。
老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。
滑膜炎的危害
膝关节滑膜损伤后，滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张，血浆和细胞外渗，产生大量渗出液，同时滑膜细胞活跃，产生大量粘液素。渗出液中含有红细胞、白细胞、胆红质、脂肪、粘液素和纤维素等。严重者关节积液呈血性。关节肿胀及活动受限。如不及时处理，晚期可发生滑膜肥厚、关节内粘连和软骨变性等。如果反复损伤，滑膜反应即可转为慢性，表现为淋巴细胞和浆细胞浸润。这些现象均为非特异性滑膜反应。
严重损伤造成滑膜缺损时，其愈合较快，这是由于滑膜细胞可以再生和增生，同时其它组织和细胞也可以生化为滑膜细胞。但是严重增生性膝关节炎，滑膜绒毛水肿、肥大、增厚，形成许多大小不等、形状各异的滑膜皱襞，滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织生物学的老化等，使滑膜组织再生与修复能力显着降低。
滑膜炎带来的危害，我们都很清楚了，我们在患有滑膜炎的时候，一定要积极的治疗，很多的患者如果不及时的治疗的话，会出现粘连关节的症状，会给我们带来更大的伤害。
滑膜炎饮食注意
少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制t淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
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