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沙光鱼的做法 沙光鱼的做法步骤

2022-04-03 来源:华佗健康网

1、准备用料。沙光鱼、油、盐、料酒、姜、胡椒粉。

2、沙光鱼打理洗净备用。

3、将沙光鱼放油锅内翻炒,待呈金黄色后,倒入水大火炖。

4、烧至汤色浓白,加入黑胡椒,姜片,少许盐。

5、换炖锅小火炖煮。

6、待20分钟后装盘。

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