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除湿红豆薏仁汤的做法 除湿红豆薏仁汤的做法步骤

2022-04-03 来源:华佗健康网

1、准备用料。红豆、薏仁、枣子、枸杞。

2、薏仁炒至黄色。

3、待炒好后,放锅内冷却装袋,拿出部分薏仁熬汤。

4、赤小豆,薏仁洗干净。

5、事先泡发8小时或直接用电压力锅熬煮。

6、倒入红豆,薏仁,枣子,枸杞加入适量的水,熬煮至软烂。

7、起锅,略微冷却以后就可以饮用了。

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