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烫脚有好处吗?

2024-09-29 来源：华佗健康网
该保健方法好处如下：
1、加快血液循环：烫脚可以促进血液循环，加速新陈代谢，有利于改善脑组织的血流灌注，加速抗氧化及氧自由基的清除速度，从而促进神经功能的恢复。
2、解乏散寒：烫脚能够达到温阳暖体的功效，特别对于下肢缺血的人有不小的好处。
3、缓解失眠：烫脚时，可以在盆里加入鹅卵石，一边泡脚，一边磨脚，能够健脾益气、宁心安神，提高睡眠质量。
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