适量食用黑枸
杞有益健康: 1. 黑枸杞 富含多种营养 物质和活性成 分,具有多种 功效。2. 适量食用黑枸 杞是安全的, 但每天需要注 意控制摄入量 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
黑枸杞一天吃多少 黑枸杞可以长期泡水喝吗
可以长期泡水喝。也可以直接嚼着吃。
另外由于品质不一样,大小个头差别较大,一天5克就可以。
--专注草本植物养生价值,欢迎追问。
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可以长期泡水喝。也可以直接嚼着吃。
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