蔬菜蘑菇汤的做法
2024-01-08
来源：华佗健康网
材料:
- 300克蘑菇
- 100克胡萝卜
- 100克土豆
- 100克青豆
- 100克洋葱
- 2颗大蒜
- 适量橄榄油
- 适量盐和胡椒粉
- 适量香菜或者葱花（装饰用）
步骤:
1. 准备工作：将蘑菇洗净切片，胡萝卜、土豆和洋葱洗净切块，大蒜剥皮切碎备用。
2. 热锅，加入适量的橄榄油，放入洋葱和大蒜一起煸炒，直至洋葱变软。
3. 加入胡萝卜、土豆和蘑菇，煸炒片刻，使其充分释放香味。
4. 加入适量的清水，水量以刚好覆盖蔬菜为准，大火煮沸后转小火煮10分钟。
5. 加入青豆，继续煮5分钟，直到蔬菜变熟并汤汁浓稠。
6. 在最后加入适量的盐和胡椒粉，根据个人口味调整。
7. 关火，撒上香菜或葱花，即可上桌享用。
提示：
- 可以根据个人口味增加或减少蔬菜的种类和数量。
- 青豆可以用其他喜欢的蔬菜代替，如玉米、豆角等。
- 可以根据喜好加入适量的鸡汤或蔬菜高汤提升口味。
- 汤汁可以根据个人口味调整浓稠度，可以用淀粉勾芡，或者略微压碎一些蔬菜增加浓稠感。
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