没吃上火的
东西还会上 火可能是以 下原因导致 :1. 体 内水湿:肾 脏功能下降 ,体内水湿 滞留,进食 油腻、养阴 的食物导致 湿邪积累, 化热导致上 火。2. 阴虚:阴液 亏损,常见 症状包括低 热、口燥咽 干、心烦失 眠等,阴液 不足易导致 内热,出现 上火。3. 肝气郁结 :与情志抑 郁、体质虚 弱有关,常 见症状包括 精神抑郁、 胸闷、胁肋 胀痛等,该 类患者易出 现上火。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
我每天都没吃什么热的食物,可是就是经常上火.喉咙痛
“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。中医认为,这是外感六淫邪气入侵、饮食不当、情绪失控、欲火上升、病毒感染等造成体内阴阳失调的结果。所以与你每天有没有吃什么热的食物关系不大。
一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”,即中医的清热泻火法,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品。
注意饮食和休息,你自然就会少上火,身体健康。