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林蛙油的食用方法是什么

2023-07-17 来源:华佗健康网

林蛙油,俗称雪蛤油、雪蛤膏,是雌蛙怀卵成熟期的输卵管,具有“补肾益精,养阴润肺”的功效,更是美容养颜圣品,由此深受广大女性消费者的欢迎。其极具营养价值,富含蛋白质,氨基酸,微量元素和维生素等,由此在中药中可谓“软黄金”。

林蛙油的食用方法

莲子红枣炖雪蛤

雪蛤是生长在极高极寒的长白山林区的珍贵蛙种的卵巢,营养丰富,有养颜润肺、白皙皮肤、延缓衰老等神奇效果。现在皮肤干燥,来盅莲子红枣炖雪蛤就最及时了。莲子安神、红枣补血,是专门针对女士而设的。

材料

雪蛤:15克水:4碗莲子:20克红枣:6粒冰糖:4小块姜:3片

做法

(2-3人份)

1、雪蛤洗净,用冷水泡4-6小时;泡发后挑去筋膜和黑色的杂质;加姜3片汆水;

莲子红枣炖雪蛤

2、莲子洗净;红枣洗净拍扁去核;

3、煮沸清水倒入炖盅,再放入汆水后的雪蛤、红枣、莲子和冰糖,隔水炖一个半小时,即可品尝。

功效

不燥不火,养颜补肺,补肾益精。除了女士可用作冬季的普遍性保养,男士也适合饮用。

水梨百合炖雪蛤汤

材料

泡发雪蛤80公克,水梨100公克,百合20公克,水300cc,水1杯,白糖2大匙

做法

1、取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将泡发雪蛤放入滚水中汆烫约1分钟后,取出洗净沥干,放入电锅内锅中。

水梨百合炖雪蛤汤

2、水梨洗净去皮,切块备用。

3、百合泡入份量外的水中约10分钟后沥干备用。

4、将作法2的水梨块、作法3的百合和水,一起放入作法3的电锅内锅中。

5、电锅外锅先加入1杯水后,放入作法4的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约10分钟后,再加入白糖拌匀即可。

林蛙油的功效与作用

清理血垢

林蛙卵油中的作用成分林蛙磷脂,可清理血液中的垃圾,溶解血管壁上的沉积物,增加其流动性和渗透性。

林蛙卵油中的作用成分林蛙磷脂

降低血脂

林蛙卵油特有功效成分亚油酸、亚麻酸,可分解血液中的垃圾,分离血管壁上的有害附着物,降低甘油三酯、胆固醇、使血液清新正常。

畅通血脉

林蛙卵油富含不饱和脂肪酸,可使血液垃圾自然排出体外,恢复血液流速,让心、脑、肝、肾等部位不缺血、不缺氧、不缺营养,俗称“血管清道夫”。

林蛙卵油富含不饱和脂肪酸可使血液垃圾自然排出体外

修复血管

林蛙卵油内的DHA,具有疏通、软化、修复血管内壁损伤及健脑益智的功效,使血管恢复张力与弹性,更有“脑黄金”的美誉。

大家都愿意食用养生珍品林蛙油,林蛙油可以给我们带来很多的惊喜,不管是男人服用了,还是女人服用了,都有一定的惊喜哦。上面的内容大家已经看了,了解了一些食用方法,林蛙油对我有好处要多吃哦。

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