早泄是男人很讨厌的一种疾病。据了解，很多离婚家庭，或者男女朋友分手，很大一部分远远都是因为早泄的干预引起的。那么面对早泄这种破坏家庭，影响男女关系的疾病该如何应对呢？早泄即使治好了，也需要在平时的生活中积极进行调理，那么生活中调理早泄的方法有哪些？下面本站专家为你介绍两个生活中调理早泄的小方法。
下面本站为大家介绍一些生活中治疗早泄的方法，希望对您的性生活有所帮助：
运气动阴，元气是人体各种功能活动的原动力，能滋阴发阳，性事时男子欣然快意的产生与精气神相关，它是男子产生这种欣快意境的基础，而纠正早泄的关键则是控制这种快意的迅速来临。这就必须用意念来把握，使射精推迟。诚如《十问》中的《老接阴食神气之道》所云：“治之有节：一曰垂肢、直脊、挠尻;二曰疏股、动阴，缩州;三曰合睫毋听，翕气以充脑。”有感于此，我们于临床每指导病员坚持晨练气、晚动阴;即晨间坚持长跑，深呼吸;晚间休息前作腹部、腰背、会阴部按摩，并用意念作提肛，提睾与动阴锻炼。通过对前阴茎垂和阴睾、会阴、肛周肌群有规律的收缩与放松锻炼，改善局部的气血运行，从而提高了男子控制射精的能力。
抑阴提气，挤捏疗法治疗早泄，在我国古代房室养生家对此早有认识，只是古代房中家控制射精的部位与现代性学略有差异而已。金礼蒙《房室补益》曰：“交接精大动急欲出，以左手中央两指，抑阴囊后大脉，长吐气，并啄齿十遍，便施其精，终不得出。”洪基《摄生总要》也指出：“但觉欲泄，急退玉茎，按阴额，以右手三指于谷道前闸住，把一口气提上丹田，咽气一口，澄心定虑，不可动作，少顷将玉茎复振，依前扇鼓，若情动蹲身抽去玉茎，如忍大小便状，运气上升，自然不泄矣”。
早泄是一种很常见的男性性功能障碍疾病之一，严重影响了大家的正常生活，患者应该及时了解早泄的病因，及时对症治疗。