男人早泄的预防及调理方法有哪些
2023-08-19
来源：华佗健康网
早泄是指男子在闲茎勃起之后，未进入明道之前，或正当进入、以及刚刚进入而尚未抽动时使已射精，阴茎也随之疲软并进入不应期。早泄是男性性功能障碍的表现之一，使男女双方都无法得到性满足。那么，男人早泄的预防及调理方法有哪些？
男人早泄会严重影响夫妻之间的感情，所以，男性早泄要预防与调理。以下是男人早泄的预防和调理方法：
1、多与你的妻子交流：性生活是夫妻二人之间的事情。
2、不要担心自己的性能力：这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。
3、不要担心早泄会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄疾病的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。
4、不要担心自己的身体：很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。
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