首页 养生问答 疾病百科 养生资讯 女性养生 男性养生
您的当前位置:首页正文

平民美白妙方

2023-08-07 来源:华佗健康网

杏仁磨成粉后,可以帮助去除皮肤老化细胞和多余角质,还可以冲制饮品,也可以制作面膜,对面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着及面部皱纹等具有较好的防治作用。另外,杏仁所含的丰富维生素E能有效延缓皮肤衰老,使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。经常食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。

番茄富含丰富的维生素C,具有美白、去痘作用。

杏仁粉+番茄=美白淡斑出色组合。

材料:美国大杏仁50g、番茄1个、快乐宝贝简易搅拌机、干果研磨杯、面膜纸

平民美白妙方步骤:

第一步:材料选取

1、杏仁选取:市面上卖的杏仁分美国大杏仁和中国杏仁两种。你要选择袋装美国大杏仁(盐焗)300g51.6元。拿回家装进密封罐,随用随取。美国加州是全球最主要的大杏仁出产地,那里的自然环境最适合杏仁生长,颗粒大、饱满、有甜味,不过价格比中国杏仁要贵一倍以上。市面上卖的杏仁是纯天然,经过巴氏灭菌法杀菌消毒,然后盐焗等工序,不影响营养价值。

2、番茄选取:直接选择超市里包装好的红番茄,中等大小,1.5元可以买2个。西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种——番茄红素。一般来说,西红柿颜色越红,番茄红素含量越高,未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。市场上还有一种粉红色的西红柿,番茄红素的含量也不如红色的高。

平民美白妙方第二步:将大杏仁分装到密封罐,放约50g在面膜杯,大杏仁去皮。其实不一定50g,减半也成,因为混合番茄汁之后不一定全部能用完,如果不想浪费,可以吃掉,也可以在制作之前减少分量。

第三步:选取搅拌机干果研磨杯,将去皮后的大杏仁放进杯中,用机器研磨成粉末,倒入面膜杯。

第四步:取番茄1个,不需要去皮,切成小块。

第五步:选取搅拌机、榨汁杯,将切好的番茄块放进榨汁杯,打碎。

第六步:将打碎后的番茄汁倒入面膜杯与大杏仁粉混合搅拌均匀,然后用保鲜膜封好,放到冰箱冷藏室冷藏20分钟。冷藏面膜效果更佳,贴在脸上有镇静清凉的作用。

第七步:20分钟后,取出面膜杯,然后将面膜纸1张放进杯中,让面膜纸充分吸收汁液。

第八步:为了防止弄脏衣服,最好颈部垫一条毛巾围住,将浸泡好的面膜纸取出,贴在脸上,轻轻按压,待15~20分钟后取下,用清水清洗干净。也可以不用面膜纸直接涂在脸部,不过直接涂抹不太容易吸附,会往下滴,不太雅观。

第九步:拍爽肤水、正常护肤。

这方法交给DUDU使用后,她介绍说:

使用前:一直都是买现成面膜,家里冰箱里放着N多品种,有蜂蜜、酒糟、绿茶、芦荟、薰衣草等,形式有瓶装涂抹的,有面膜直接贴的,有免洗的。这次尝试DIY面膜,很好奇也很新鲜。

使用后:

1、面膜刚涂上时,有点轻微刺痛感,很快便消失了。如持续刺痛超过3分钟,需立即用清水洗掉面膜。

2、一定不要省掉冷藏环节,冷藏后面膜贴在脸上非常清凉,感受很好。

3、做完面膜,皮肤光滑滋润,美白效果明显,斑有轻微改善,长期坚持效果挺好。

4、打番茄汁时要多准备一些,这样可以边做面膜边喝冰冻番茄汁,内外兼护,一举两得。

5、DIY面膜简单实用、易操作,而且很有乐趣和快感。

显示全文