口臭不仅在与人交往时让你尴尬不已,其他情况下会让你更尴尬与痛苦。与喜欢的人接吻时,口臭是一件很煞风景的事情,严重的话会影响你们的感情。有的人认为:接吻的时候是闻不到口臭的。这是真的吗?
口臭情况
一般口臭分两种情况:一是没有洗牙齿,口腔内保留残留物导致口臭,一般这种口臭没有那么浓烈,如果吃口香糖的话,可以盖过臭味;二是即使勤洗牙齿,但是也有口臭,这种口臭通常是胃肠疾病所致,比如胃溃疡,胃病,此情况口臭十分浓烈,即使吃口香糖也没办法掩盖。
避免口臭的小窍门
1、每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。
2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3、有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。
4、积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
5、吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。
6、睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。
7、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
8、空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。