准妈妈在胎儿的压迫之下，出现痔疮发作疼痛的可能性非常大，这种情情况下要及时补充钙质、吃肉时小心脂肪含量、用热水温敷、出血用碘伏消毒等，另外孕妇要适当进行活动，不能长时间躺着或者坐着，不然会让病情加重。
(1)钙质补充需注意。孕妇补充钙质时，钙片不能食用过量，且要选择易吸收的钙质。钙质一旦摄取过多或是无法吸收时，会造成大便干结，加重痔疮严重程度，如疼痛加剧。
(2)吃肉小心脂肪。在吃肉时，应以高蛋白低脂肪的“白色”肉为主，如鱼肉鸡肉。牛、猪、羊肉可适当吃，但不宜过多。避免脂肪过多不好消化。
(3)痔疮疼痛要马上处理。孕妇感觉到痔疮疼痛时，马上用热毛巾敷上30秒，然后外用孕妇痔疮膏缓解疼痛(如无条件，可不敷热毛巾)。剧烈的疼痛极易引起宫缩，导致流产，因此要高度警惕。
(4) 痔疮出血要消毒。如果痔疮疼痛同时发现便血了，一定要马上止血并用碘伏消毒后再抹痔疮膏。痔疮出血往往混合着肠液，血液和肠液都容易滋生细菌，不及时处理痔疮极易感染，发生溃疡。
(5)孕妇一定要适当活动。孕妇在家待产或者上班时，不要长时间躺着或坐着。无论是浏览手机还是看书写报告，都要给自己一个活动身体的时间。痔疮的加重和血液循环缓慢有很大的关系，疼痛剧烈的最主要原因就是血液瘀滞，痔疮静脉肿胀导致的。
(6) 夏季莫贪凉。即使是夏季，也不能贪凉。天气炎热时，孕妇也应保持喝温开水，洗温度稍高的热水澡的习惯。饮水的温度应在25℃左右，而洗澡的水温应在30℃。一定不能吃冰镇水果，空调的温度也不宜太低，最好在24℃~26℃。孕妇贪凉容易导致孕妇便溏，肛周肌肉摩擦过度，进而痔疮疼痛肿胀程度加重。