肠胃炎是很常见的疾病,日常大家一定要注意小心护理好这一疾病。下面看看,肠胃炎腹痛症状是什么?日常要注意啥?
急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症,其发生多由于饮食不当,常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼;或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。
一般来说,肠胃炎病人会有低烧和呕吐的症状。还有其他症状:恶心、剧烈腹痛,频繁腹泻,多为水样便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液;常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。如果病人剧烈的呕吐和腹泻可以很快导致脱水,其表现有虚弱、极度口渴、少尿或尿色加深、皮肤干燥、口干、眼球下陷,严重的话可引起低钠血症、低钾血症、低血压等。
此时大家要注意:
一、多喝水:对付肠胃炎不可缺少水。大量的水分的摄取是软化堆体并促其通过结肠所必要的,那么到底要多少水分才算够?成人至少每天需6杯水,8杯更好。虽然各种液体都有效,但最好的选择还是白开水。
二、多运动:可以定期作运动促进肠蠕动,这样能够加速废物通过小肠,缩短可能引起癌症的废物获赠组织接触的时间,从而解决肠胃炎问题。走路方法对孕妇尤其有帮助,许多孕妇由于胎儿的生长而影响肠子的蠕动,孕妇每天应步行20-30分钟,注意避免走得太快而引起喘息。
总的来说,出现了肠胃炎的话,病人一定要注意改善饮食,戒口辛辣食物,平时吃清淡一些的食物。