增液粥的做法
2023-08-23
来源：华佗健康网
关于增液粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。
增液粥最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙，尤其喜欢增液粥！因此一直长得肉肉的，但吃跟做又是另外一回事，很多人爱吃增液粥但不一定自己会做，不过我也爱自己动手，经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的增液粥，可以说，是我至爱的家常菜了。细细数来，平常都会做什么菜？跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 增液粥。别小看了增液粥真的说起它的做法你肯定没有知道的多！增液粥这几道是我经常做的菜式，应该说是也是做得最多的了！当然，也是我至喜欢吃的菜，做法都很简单！
增液粥的材料
鲜生地黄汁50毫升(或干地黄60克煎汁)，麦冬15-20克，粳米100克，生姜汁少许，蜂蜜30克。增液粥的做法1 先将麦冬入炒锅煎汁，
2 取汁去渣，再与洗净的粳米同煮，3 煮沸后加入生地黄汁、生姜汁，4 待粥熟后调入蜂蜜即可食用。【用法】 每日2次，空腹温热服食。
【疗效】 滋阴润燥。适用于热结津伤，症见身热，腹满，口干唇裂，便秘，苔焦燥，脉沉弱。
【注意事项】 脾胃虚弱，大便溏薄者不宜多服。
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