一些女性在平时生活中因为身体的原因或者是外部干扰，阴道就会变得很干涩。如果在这样的情况下进行同房，恐怕夫妻双方都不会有什么太好的感觉，更是容易让同房失败。所以有些夫妻会使用一些润滑剂，那么性生活润滑剂用多少合适呢？
性爱过程中，女性阴道润滑度至关重要。据美国《女性健康》杂志介绍，在性爱时用太多或太少的润滑剂都会让性爱效果很差，但适量的润滑剂会使性爱更美妙。
研究发现，每一位女性的润滑程度是不一样的，湿润程度没有“标准”。越来越多的年轻女性经历阴道干涩，很多是因为前戏时间太短，没有充分唤起就直奔主题，这样匆忙性交会造成阴道疼痛甚至引起感染。
因此，专家建议无论什么年龄，准备点润滑剂都是很必要的。在感到干涩时，润滑剂能缓解尴尬;在不干燥时，则能帮助让快感来的更早。当然，如果阴道出水太多，就应该准备纸巾适当擦拭，或选用表面没有润滑剂的避孕套。润滑剂有很多种，选用水做的润滑剂最好，对避孕套没有腐蚀，而且容易清洗，又不会弄脏床单。
温馨提示：如果夫妻双方身体都比较正常，可以进行性生活，那么润滑剂这种辅助工具就不要使用了。因为如今很多润滑剂的成分都不太透明，很可能当中存在一些对人体有害的物质，所以不是必须的情况下，润滑剂还是少用为好。希望以上内容对你有所帮助！