沉香是双子叶科植物的一种，是一种名贵的木材，它不但能制成各种摆件供人们收藏，还能制成一些饰品供人们佩戴，除此以外它还可以入药，它香味持久清新，把它切片以后煮水可以饮用也可以外用，能预防缓解一些疾病，但沉香煮水也有一定的副作用存大，大家在使用以前最好能多做了解。
1、温中健脾
沉香煮水可以直接饮用，它能温中健脾，调理脾胃，对人类的脾胃虚寒和腹部冷痛，以及恶心呕吐等症，都有十分明显的调理作用，在日常生活中，它最适合那些脾胃功能不全和消化不良的人群饮用。
2、祛寒止痛
沉香煮水还能促进人体血液循环，增强人体的抗寒能力，并能加快人体内风湿寒毒排出，对人类经常出现的畏寒怕冷和腹部冷痛等症，都有一定调理和缓解作用，另外，人们出现腰膝酸痛或四肢麻木，是直接用沉香煮水喝，也能让症状尽快缓解。
3、滋阴润燥
滋阴润燥也是沉香煮水的一大功效，它对人类的肠燥便秘有良好缓解作用，另外，沉香中还含有一定数量的活性成分和挥发油，他们能消灭人类肠道中的炎症，促进益生菌繁殖，能维持肠道菌群平衡，阻止肠道炎症发生，对维持人类肠道健康有十分积极的作用。
4、补肾强腰
沉香还是一种能补益五脏和益精壮阳的中药材，它能提供人类肾功能，对人们因肾虚和肾功能不全引起的腰漆酸软和腰腿疼痛都有一定缓解作用，另外，男性用沉香煮水喝还能温补肾阳，预防性功能减退。
沉香无毒，药性温和，平时人们用它煮水喝，并没有明显的副作用存在，但有一些特殊体质的人群是不适合用沉香煮水喝的，不然会加重身体负担，容易诱发身体不适。另外人们过量用沉香煮水喝还可能会诱发反胃和呕吐，但适量饮用时不会有这些副作用出现。