野山姜是野生姜科植物的一种，它也叫野生姜或者良姜，是一种能供人类食用的健康食材，也是一种功效出色的中药材，平时人们服用它后能驱寒止痛，也能提高身体抗病能力，病能预防三高，它对维持人体健康有极大好处，想对野山姜的功效与作用多一些了解，可以和小编一起去看看。
1、开胃消食
野山姜中还有一定数量的挥发油和姜黄烯这些物质在被人体吸收后能加快唾液，胃液等多种消化液的分泌，并能对肠胃产生温和刺激，可以加快肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，在平时人们食用野山姜后能增加食欲也能预防缓解消化不良。
2、驱寒止痛
野山姜是一种性质温热的健康食材，人们使用它后能清理身体内的热毒，也能增强人体自身抗旱能力，并能促进血液循环，它能防止人体因寒毒入侵而出现疼痛，同时人们在出现腹部冷痛和疲惫虚寒等不良症状时，多吃一些野山姜就能让症状尽快减轻，它能让人体尽快恢复到正常的健康状态。
3、活血调经
野山姜是一种能入药的重要存在，它入药以后能活血调经也能温中散寒，它对女性经常出现的月经不调和经期腹痛都有很明显的治疗作用，在需要的时候，可以把野山椒洗净以后切成片状入锅，加清水煎煮，煎好以后的药汤取出加适量红糖调味，直接让患者服用。
4、活血化瘀
活血化瘀消肿止痛也是野山姜的重要功效，它能加快身体内血液循环并能让瘀血尽快散开，对人类因跌打损伤引发的淤血肿痛和关节肿痛都有明显治疗作用，在需要时可以把它研成泥状直接外敷在患处，也可以把晒干以后的野山姜切片以后加白酒浸泡，在需要时直接服用泡好的药酒也能活血化瘀消肿止痛。