东北地区开始全面供暖，在供暖开始一周之后，整个东北地区多省市出现了连续多天的六级严重污染天气，沈阳地区PM2.5破1400；据官方介绍如此严重的雾霾天气是由于燃煤供暖和秸秆焚烧导致了空气中污染物的大量排放，同时加上气候原因不利于空气扩散，就导致了现在东北地区多地严重雾霾的原因。
10月我市共有11天空气质量超标，其中轻度污染1天、中度污染4天、重度污染4天、严重污染2天。尤其在10月下旬，我市出现了连续的雾霾天气。对此，市环保局刘子靖副局长说，我市地处东北北部地区，城市供暖主要以燃煤为主，由供暖引起的大气污染物排放量较大。导致近期污染的原因主要分为内外两部分。
首先，我市排入环境中的大气污染物量大。10月下旬进入燃煤供暖期，污染排放增多；同时破百万辆的机动车尾气排放和秋冬之交的扬尘污染仍然存在；另外，秋收时节受秸秆焚烧影响也较大。据大气污染物浓度相关分析表明，PM2.5、PM10浓度与一氧化碳浓度变化成正比，由于燃烧秸秆会产生大量一氧化碳，证明此时节我市的极端天气与农村大面积焚烧秸秆有很大关系。
在污染排放量增大的同时，10月下旬受暖空气影响，气象条件不利于扩散，近地面水平方向风力很微弱，夜间近地面辐射降温作用强烈，以致夜间地面气温比高空低，形成“逆温层”，导致大气层结稳定，垂直方向也不利扩散，污染都憋在了上空。此外，上一轮暖空气来袭时，在西南风的影响下，也卷来了不少外地的污染，造成本地污染叠加，加重了我市空气污染。
雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。其次，雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着”细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感觉不适。
雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。雾大的时候，水汽含量非常高，人们在户外活动和运动时，汗液不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。而且，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。另外，雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。
雾霾对精液质量的影响主要表现在后期。雾霾中的可吸入物质进入人体血液循环，会逐渐堆积在人体各个器官，包括精液工厂的阴囊。此外，由于生殖泌尿系统是人体代谢最快的组织，当由外界吸入的颗粒进入人体血液循环时首先要受影响的就是生殖泌尿系统，会引起一些列生殖泌尿系统病变，比如肾衰竭、尿毒症、少精、精子畸形、前列腺增生等。
哈佛大学公共卫生学院证明，阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。雾霾不仅伤害器官，更在无形之中影响着神经系统。钟南山曾介绍，美国第65届老年医学会年会有个结论，空气中PM2.5增加10微克/立方米，人的脑功能就会衰老3年。
维生素有保证呼吸道免受感染的作用，如维生素A有保护上皮细胞的作用，若缺乏则会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染。因此，在雾霾天气，妈妈要让宝宝多吃富含维生素的食物，如雪梨各种新鲜水果蔬菜均是补充维生素的首选。
排毒食物可以及时清除人体内的毒素。例如萝卜就是极佳的肺脏排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。
另外，百合排毒效果也很好。百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。