在生活中，很多人都喜欢去生豆芽的，那里收集大量的绿豆皮儿，把绿豆瓶收集以后，去掉杂质，洗净晒干就能用来做枕头，据说用绿豆皮而制成的枕头，对人类身体有诸多好处，那么它的具体功效是什么呢？人们平时用绿豆做枕头有好处吗？
1、清热解暑
绿豆皮枕头中使用的绿豆皮儿是一种中药材，它具有清热解暑的重要功效，人们把它制成枕头以后，长期枕着它入眠，就能把绿豆皮中含有的药用成分吸收和利用，能让他们通过头部穴位进入肌肤内部，可以深达五脏六腑，这也是它能清热解暑的主要功效。
2、镇静安神
安神调节神经，也是绿豆皮枕头的主要功效，因为绿豆皮枕头在制作过程中不单加入了绿豆皮儿，还会加入一些决明子和菊花等中药材，它们搭配在一起会具有较高的药用功效，这些药用成分会挥发在空气中，人们在呼吸过程中就能把这些药用成分吸收和利用，能起到镇静安神的重要作用。
3、降压明目
人们坚持使用绿豆皮枕头，还能预防高血压，也能让过高的血压慢慢降下来，它对维持血压正常有极大的好处，另外它还能防止肝火上亢，对人类因肝火上亢引起的目赤肿痛也有很明显的预防和缓争作用。除了这些功效以外，绿豆皮枕头还能加快人体内毒素分解和代谢，能减少它们对人体细胞的伤害，对维持人体健康有很大的好处。
用绿豆皮做枕头对人类身体有诸多好处，但直接用绿豆做枕头，对人类身体却不那么好，因为绿豆比较硬用它做成枕头以后，人们枕着一点也不舒服，而且它在使用过程中容易出现霉变和虫蛀，会产生大量的细菌，这些细菌进入人体以后会直接危害人们的身体健康。