鹿血具有极高的药用价值，很多人用鹿血来补肾壮阳。不过，鹿血因为带有很强的血腥味，直接喝鹿血味道太重，大多数人都不怎么喜欢。因而，很多厂家会将鹿血经过加工制成保健品来售卖。鹿血米就是将大米放在鹿血中浸泡晒干，再经过现代技术消毒制成的。鹿血米的功效也是极强的，吃鹿血米能够强身健体。
1、可以调经散寒
鹿血米是用鹿血和大米一起制作的，鹿血性温，而大米微寒，二者中和在一起，可以补身体，但是，却不会太过燥热。月经不调、体内寒气过重的人，可以常吃鹿血米，能够帮助调理月经，并且将体内寒气散掉。
2、可以温宫止带
鹿血米不仅可以调理月经，还可以温暖子宫，对于白带过多的症状，有很好的疗效。很多女子都有白带过多的现象，常吃鹿血米，能够止带，治疗妇科疾病。宫寒的人一可以多吃点鹿血米，能够温暖子宫，有利于以后的生养。
3、可以抗疲劳
鹿血的营养成分非常丰富，里面含有多种氨基酸和各种微量元素，能够为人体补充各种营养物质。而大米是微寒之物，二者综合在一起，可以经常吃，对身体机能有改善作用，还能够抗疲劳，让我们每天工作精力充沛。
4、可以温肾壮阳
鹿血的功效是可以补肾，对阳痿、早泄等各种肾虚症状有极好的疗效。不过，鹿血性热，不宜大量或者经常服用。而经过大米的中和，鹿血米适宜经常吃，在一日三餐中就能悄声解决掉男性的各种难以言说的困扰。