玄参是一种多年生草本植物，这种植物的根在收取后经晾晒加工可以入药，是一种药用价值极高的中药材，它多在每年立冬前后采挖，采挖以后的玄参都是圆柱形或纺锤形，它皮细质坚断并带有自然的焦糖味儿。玄参中含有丰富强心苷和亚油酸，亚麻酸以及生物碱对维持人体健康有一定的好处，但在服用玄参时也要注意它的副作用。
1、提高心脏功能
玄参是一种具有强心功效的中药材，它含有丰富强心苷，能提高人类心脏功能，而它含有的多糖和皂苷等营养成分，在被人体吸收后，则能营养心肌提高心肌收缩功能，又能预防缓解心肌缺血，经常服用能防止心脏功能减退，也能预防心梗和心律不齐等多种疾病发生。
2、扩张血管
扩张血管促进人体内血液循环，也是全身最重要的功效，他还有的亚油酸和亚麻酸能净化血液，清理血液中的胆固醇和甘油三酯，并能降低血液粘稠度，能加快血液循环速度，对人类因血液循环不畅而导致的炎症和病痛，都有一定预防和缓解作用。
3、预防高血压
在平时人们适量服用一些玄参，不但能保护心血管还能预防高血压发生，它含有丰富的维生素p这种物质能阻止血压升高，而它含有的微量元素甲则能加快人体内大元代谢，那样适量减少以后人体出现高血压的几率也会明显下降，这也是它能预防高血压的重要因素。
4、滋阴润燥
滋阴润燥，预防上火也是玄参的重要功效，它对人类的咽喉肿痛和目赤肿痛以及口舌生疮等症都有良好预防和缓解作用，在需要时可以直接用它煎汤服用，但服用时要注意用量，过量服用不利于它药用功效的发挥。
玄参药用功效与保健功效都十分出色，但它在使用时也有一定副作用存在，它会加重人类脾虚症状，容易诱发脾虚便溏，也会让人体内寒湿症状加重，所以那也些本身就脾虚和寒湿体质的人群都不适合服用玄参。