沙枣花来源于植物沙枣树是这种植物的鲜嫩花蕾，然而把它采收以后，晒干和长期保存，平时需要时可以直接取出泡水喝，它能为人体补充丰富营养也能用于多种疾病的预防与治疗，不过大家在服用沙枣花时也要注意它的禁忌，以免服用以后对身体产生不良影响。
1、健脾养胃
脾胃是人体内最重要的消化器官，如果他们出现功能减退或者出现脾胃不和，就会影响人体消化功能，平时人们适量服用一些沙枣花就能健脾养胃，预防缓解脾胃不和，也能防止脾胃虚寒出现，它对维持人类脾胃健康和提高人类脾胃消化功能都有很大的好处。
2、涩肠止泻
沙枣花还有丰富挥发油和生物碱，还有一些天然酸性成分，它们都具有出色的抗菌作用，能消灭人体那个敏感菌和致病菌，并能收敛肠道，对人类经常出现的肠炎腹泻，以及痢疾当中都有良好预防和缓解作用。沙枣花还能消灭人类胃部的敏感菌经常食用能预防胃炎发生。
3、美容养颜
沙枣花能美容养颜，它还有丰富维生素和多种矿物质，能滋养细嫩肌肤，并能补益气血，能让人类皮肤保持红润健康状态，它还能增强人类皮肤的抗氧化能力，可以阻止皱纹和色斑生成，经常使用能延缓皮肤衰老，也会让人们的肤质变得越来越好。
沙枣花对人类身体有诸多好处，保健功效十分出色，但它也有明显禁忌，因为沙枣花是植物沙枣树的花蕾，它保留了大量的花粉，人们在使用它时会把这些花粉吸收，而花粉用时容易引发人体过敏的重要存在，所以有些人在服用它以后会出现明显过敏反应，而那些本身就属于过敏体质的人就不能服用沙枣花，不然会引发过敏会对人体健康造成严重危害。