一天24小时开wifi对身体有害吗？自从无线网络普及之后，几乎所有的办公室，大部分家庭都装了无线wifi，睡觉前玩手机更是再正常不过了，那么一天24小时开wifi对身体有害吗？下面腾牛健康网为您分析24小时开wifi对身体有害吗，看看吧。
很多人担心无线路由器带来的辐射就在晚上睡觉时把插线板关了，但很多人却不会关，甚至喜欢晚上让手机边充电边下载更新什么的，因此常常整晚都不关。那么这样24小时开wifi对身体有害吗？
WiFi，手机信号都是电磁波。wifi的频率是2.4G赫兹，而手机发射的电磁波的频率在800M赫兹-1300M赫兹之间。Wifi信号的本质是电磁波，常用的工作频率是2.4GHz，最新的无线路由器技术可以工作在5GHz与支持5GHz的终端通信。任何波动的过程都是能量传播的过程，电磁波的传播伴随着电磁能量的传播，以电磁波形式传播出去的能量为辐射能。如图为电磁波谱图：
比如说吧，有这么一种电磁波，频率在3.9×10-14～8.6×10-14Hz之间，比wifi信号的频率高了将近10万倍，可以说能量相当之高。这种哦电磁波能量高到什么程度呢？
首先，它可以不断的轰击我们人体的分子，使其剧烈震动。其次，这种电磁波可以轰击化学键，使化学键断裂，最终使化学成分发生改变。这种电磁波可以和我们人体的细胞发生相互作用，使特定的细胞产生反应。最重要的是，有大量的医学证据表明，长时间接触这种电磁波的话，有很大的几率会导致癌症。
我们的手机、路由器发出的电磁波的能量，和这种电磁波比起来，真的不值一提，小到可以忽略不计了。
波长和频率决定了电磁场的另外一个特性：电磁波是以小微粒光子作为载体的。高频率（短波长）电磁波的光子会比低频率（长波长）电磁波的光子携带更多的能量。
而Wifi信号工作的频率是相对较低的无线电波，携带的能量较低，长期以来没有任何资料能证明无线电波对人体有什么巨大的危害，通过波谱图也可以看出，无线电波的影响还没有可见光的影响大。
同样，对于孕妇，由于皮肤和羊水对胎儿的保护也不会对胎儿致畸。而且，无线路由器的功率有限，实际影响可以忽略。但是对于某些大功率发射器，例如移动基站，诸如此类应尽量保持距离，避免吸收不必要的辐射能量。
综上所述，WiFi的辐射是有的，但无线路由器的功率有限，24小时开wifi对身体并无明显危害，可以忽略不计。其实WIFI也好，GPRS也好，包括移动通信信号、联通通讯信号、无线广播、电视等等，这些当今社会离不开的电波无时不刻的都在我们身边呢，假如对人体有害，我们也不从避免，总不能整天穿着隔离服活着。
无线wifi网络有辐射，无线网络在全球有无数的应用，但是暂时也未见有无线网络危害身体健康的实际例子，无线网络发射功率都有严格的规定，国内的无线电管理委员会也规定无线网络设备功率不得大于30mW，因此请放心使用吧。从联网性能方面讲无线路由器保持24小时开机是没有问题的。
不过还是建议大家不要24小时开着WiFi，因为：
对硬件寿命不好，现在的电器的工作寿命都是以小时计算的，如果24小时不间断工作，无疑会加速电器元件的老化，缩短其使用寿命。
从节能方面讲，无线路由器的耗电功率虽然不高，不过本着“蚊子腿也是肉”的观点，能省一点是一点，每天虽然节省不多，不过积累起来也是很可观的。
从节省资源方面讲，家用宽带现在基本上都是采用ADSL虚拟拨号方式，拨号连通后会发放一个公网IP给路由器，当使用者断开网络时，IP地址会被ISP运营商收回重新发放给其它接入网络的设备。
从使用者身体方面讲，现在的低头族、上网族多如牛毛，大把的时间都用来玩手机，上网，身体越来越差，网瘾很难戒掉的，如果开着路由器，手机就可以连上网，这种诱惑对于一个痴迷手机痴迷上网的低头族来说难以忍受的，久而久之，身体衰弱、精神衰弱会慢慢侵占你的身体，如果可以通过关闭路由器而空出时间走出家门迎接蓝天白云，呼吸新鲜空气何乐而不为呢？
英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。科学家还分析说，橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。
西洋参药性寒，既可以滋阴又可补气，属中医气阴双补佳品。西洋参有增强机体免疫力、抗肿瘤、抗辐射的效果，对心脏疾病患者夏季常见的烦躁、闷热、口渴等症状有良好的改善作用。开水冲泡参片或参须，加盖5分钟即可饮用，每天约3~6克。
由于细小的面部毛孔容易被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞，所以皮肤为了继续呼吸就只能让毛孔越变越大，导致面部肌肤变得越来越粗糙，还会常常长痘。所以，建议你每隔3小时就去洗一次脸，清洁皮肤，然后认真涂抹润肤乳滋润肌肤。
用电脑前先做好护肤隔离，可以使用一些防辐射的护肤品，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上!
工作的间隙，随时抽空活动手腕。将双掌合什，相互运动摩擦致发热，然后十指交叉用力握拳，再依次快速伸展小指、无名指、中指、食指，这样反复做10次，就能促进手腕部位的血液循环，舒缓僵硬状态，有效预防“鼠标手”。此外，你还可以事先滴一滴柠檬精油在手掌上，这样双掌相互运动摩擦发热时，柠檬精油的芳香就会散发出来，还有提神醒脑的功效。
除了外在的皮肤保养外，内在的一些食疗方法防辐射也是很有效的。
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。
中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。
辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的dna，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。
绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。