编者按：中医所说的决明子，是女性的灵丹妙药，一药多用，可以养肾，润肠通便，最关键的还可以瘦身。你知道吗?还不快去试试效果如何。
决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、马蹄决明、假绿豆等，味苦、甘，性凉，入肝、肾经，具有清热明目、润肠通便、调脂瘦身的功能，常用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等。
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现代研究表明，决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酸有平喘、利胆、保肝、降血压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。临床上，决明子常用于治疗女性疾病，也常被女性用来减肥，是药物当中名副其实的“妇女之友”。