首页 养生问答 疾病百科 养生资讯 女性养生 男性养生
您的当前位置:首页正文

花粉过敏性鼻炎怎么办 花粉过敏性鼻炎的日常护理

2024-08-12 来源:华佗健康网

花粉过敏性鼻炎是很普遍的一种现象,而且有很多种方法都可以治疗花粉过敏性鼻炎,还可以用按摩来治疗,在日常生活中也有很多的注意事项,下面我们一起来了解了解吧!

花粉过敏性鼻炎怎么办

花粉过敏性鼻炎应避免接触过敏源

花粉过敏性鼻炎治疗首先要远离花粉,避免接触过敏源,平时出门可以戴上口罩,防止鼻腔吸入花粉,家里不要养花以及少去花多的地方,避免接触跟花有关的东西,过敏炎症都会相对减少,如果有过敏症状的时候,及时服用抗过敏药物。

花粉过敏性鼻炎用凉水洗鼻法

每天早上起床后用凉水一盆,将整个鼻子浸入水中稍吸气,使水进入鼻腔根与鼻黏膜充分接触,可以清洗鼻腔,减少细菌感染,注意不要用力过猛。长期坚持,能够提高鼻黏膜的适应能力,尤其对季节和温度变化引起的花粉过敏性鼻炎效果显著,可减轻花粉过敏性鼻炎带来的鼻塞、流鼻涕症状。

花粉过敏性鼻炎用葱白治疗

葱白具有解毒杀菌的作用,花粉过敏性鼻炎患者可以用葱白10克,捣烂后,取汁用来涂抹鼻唇之间,每天进行2次;或用开水冲泡后,利用冒出的热气熏鼻子,可以使得鼻黏膜收缩,变得通畅,且保持鼻黏膜湿润,从而有效缓解因花粉过敏引起的流鼻涕和鼻塞症状,并能防止花粉过敏性鼻炎发作。

花粉过敏性鼻炎用生理盐水

花粉过敏性鼻炎患者可以在小吸壶里装入生理盐水,通过鼻子吸入,利于深入鼻腔内部,利用盐水自身的杀菌作用彻底清除鼻腔内的花粉成分,对于治疗花粉过敏性鼻炎大有益处。

花粉过敏性鼻炎按摩的方法

迎香

位于鼻之两旁、鼻唇沟中,是治鼻塞之要穴;

鼻通

位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;

印堂

位于两眉头连线中点。

揉鼻通穴和印堂穴手法要较重,以能忍受为宜,可散鼻的局部郁热以通鼻窍,另外,捏鼻、擦鼻翼也可通利鼻窍,改善局部血液循环,利于消除鼻腔内的细菌,从而达到缓解花粉过敏性鼻炎症状,让鼻子变得舒适了很多。 

花粉过敏性鼻炎的日常护理

1.花粉过敏性鼻炎患者一定要避免接触过敏源,以免发生过敏反应;

2.花粉过敏性鼻炎忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物,如白萝卜、银耳、莲子、梨子、枇杷等。

3.花粉过敏性鼻炎不要吸烟,以及避免吸二手烟,并且尽量避免出入空气污浊的地方;

显示全文