怀孕又烦恼也会有忧愁，妊娠纹、妊娠斑、妊娠线等等都会在这个时候找上你，但是有些是会在生完小孩之后消除的，而有些却无法消除，下面将为大家详细的介绍妊娠斑的相关问题。
一般在怀孕四五个月的时候长，有宝宝也没办法去，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。通常情况下，妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的女性可能 不见消失，需要到医院做诊治。
因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异；原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”，去除妊娠斑，最好是吃些易消化、清淡、有营养的食物，当然也可以经常冷热毛锦来敷于斑处，这样可以快促进血液循环，快速分解色素。
1、保证充足睡眠，绝对不再熬夜，几乎是女儿睡我就睡。
2、减少辐射，尽量少用电脑，少看电视。
3、做好防晒措施。
4、少吃油炸油腻食品，尤其是放弃了我最喜欢的辣。
5、多吃水果蔬菜，尤其是西红柿， 黄瓜，苹果，柠檬等。