脚跟骨疼痛严重可以考虑药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施。
1.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解脚跟骨疼痛。患者可在医生指导下口服或外用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛感。适用于轻至中度的脚跟骨疼痛，尤其对于由关节炎、肌腱炎等引起的局部炎症有较好的效果。
2.物理治疗
足部按摩可以促进血液循环，减轻肌肉紧张和僵硬，从而缓解脚跟骨疼痛。通常由专业人员执行。按摩能够放松紧绷的软组织，改善血液流动，有助于舒缓因长期站立或运动造成的压力点。适合于轻微到中度的脚跟骨疼痛，特别是由于长时间使用不当姿势导致的不适。
3.手术治疗
若保守治疗无效，可能需要考虑手术干预，例如跖筋膜切开术或跟骨截骨术。手术旨在直接解决引起疼痛的根本原因，如修复受损结构或调整骨骼位置。当其他方法无法有效控制症状时，或者存在严重的功能障碍时，才考虑手术治疗。
建议定期检查以监测病情变化，同时注意保持良好的足部卫生，穿着合适的鞋子并避免过度负重，以预防进一步损伤。