一个人老打哈欠，可能是大脑新陈代谢减慢、长期处于焦虑等原因所引起。如果患者是由于各种原因造成大脑的新陈代谢减慢，氧自由基增加，从而造成脑组织缺血、缺氧。如果患者长期处于焦虑、抑郁和紧张的状态中，也容易造成一直打哈欠以及注意力下降、精神疲乏等现象。建议患者平时需要多注意休息，避免过度劳累。