老年人甲状腺功能低下可以通过甲状腺激素替代疗法、碘补充、手术治疗等措施来恢复。
1.甲状腺激素替代疗法
甲状腺激素替代疗法通常使用合成的甲状腺激素如左旋甲状腺素钠片、甲巯咪唑等，根据医生建议调整剂量。此方法通过补充体内缺乏的甲状腺激素来恢复正常的代谢水平。它能纠正低代谢状态并改善症状。适用于确诊为原发性甲状腺功能减退症的老年患者，在医生指导下开始治疗。
2.碘补充
对于缺碘引起的甲状腺功能低下，可以通过食用含碘食物如海带、紫菜等，或者口服含碘盐等方式进行补碘。碘是合成甲状腺激素的重要元素，适当增加摄入可以促进甲状腺激素的合成，从而缓解甲状腺功能低下的情况。适用于因缺碘导致的甲状腺功能低下，特别是生活在碘缺乏地区的人群。
3.手术治疗
手术治疗包括切除部分或全部甲状腺组织，如甲状腺次全切术或甲状腺全切术。手术可直接减少甲状腺激素的产生，使血液中的甲状腺激素水平恢复正常。适合于某些原因导致的甲状腺肿大或结节引起的功能低下。
老年甲状腺功能低下患者应定期监测甲状腺激素水平，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，同时注意饮食均衡，适量摄入富含碘的食物，以维持身体正常代谢。