免疫力下降可以通过生活方式调整、营养补充剂、药物治疗等措施进行改善。
1.生活方式调整
生活方式调整可以通过改善饮食、增加运动和减少压力来提高免疫力，不需要特定药物。良好的生活习惯可以为身体提供必要的营养和能量，有助于增强免疫系统功能。
2.营养补充剂
营养补充剂如维生素C、维生素D和锌等，可以提供身体所需的营养物质，增强免疫力。通过补充这些营养素，可以支持免疫系统的正常运作，从而提升整体免疫力。
3.药物治疗
药物治疗可能包括使用免疫增强剂如胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等，或针对特定原因的药物。根据具体原因，选择合适的药物可以针对性地提高免疫力，如胸腺肽肠溶片能调节和增强免疫机能。
在调整生活方式和使用营养补充剂时，应确保摄入均衡的营养，并避免过量摄入。同时，定期监测身体状况并咨询医生的意见是必要的。