来月经时老爱上吐下泻可能是由激素变化、胃肠道功能紊乱、经期综合症等引起的。
1.激素变化
来月经时，体内雌激素和孕激素水平会发生波动，这些激素的变化可能影响胃肠道的正常功能，导致上吐下泻的症状。通常不需要特殊治疗，症状会在月经结束后自行缓解。如果症状严重或持续时间较长，可以考虑咨询医生是否需要调整饮食或使用止泻药物。
2.胃肠道功能紊乱
胃肠道功能紊乱可能导致消化不良，进而引起恶心、呕吐和腹泻等症状，与月经周期无关。针对胃肠道功能紊乱的治疗可能包括调整饮食习惯、避免刺激性食物、增加水分摄入以及使用抗酸药物等。如果症状持续或加重，建议寻求医生的帮助。
3.经期综合症
经期综合症是一种与月经周期相关的心理和生理症状群，其中包括情绪波动、头痛、乳房胀痛以及胃肠不适等症状。对于经期综合症的治疗，可以考虑使用非处方药物如布洛芬来缓解疼痛和不适感。此外，保持良好的睡眠质量、均衡饮食和适度运动也有助于改善症状。
在经期出现上吐下泻的症状时，应避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物。同时，保持充足的水分摄入以防止脱水。如果症状持续或加重，建议进行血液检查以排除其他潜在的健康问题，并咨询医生进行进一步的评估和治疗。