生津茶是一种中药养生茶，他也叫益气生津茶，这种茶是一种浅棕色的粉末状物质，它气微香，味道略苦，制成这种生姜茶的主要原料是石斛和西洋参以及玉竹还有麦冬等中药材，它方便携带和饮用，养生功效特别出色，能延缓衰老也能预防糖尿病。
1、辅助治疗糖尿病
辅助治疗糖尿病是生精茶的重要功效之一，它可以缓解人类的气阴两虚，也能改善人类的口渴喜饮和多食易饥的症状。平时人们冲泡饮用生姜茶能稳定血糖，预防血糖升高，而那些糖尿病患者饮用生津茶则能让病情稳定，防止并发病出现。
2、生津止渴
生津止渴也是生津茶的重要作用，人们饮用这种养生茶以后能促进人体内腺体分泌，也能加快各器官正常工作，能促进身体内津液产生，对人类的阴虚津亏以及阴虚肺燥等症都有很好预防与治疗作用。
3、增强身体免疫力
平时人们冲泡饮用生姜茶，还能增强人体免疫力，这种生姜茶不单能提高人体的吞噬细胞活性，还能促进人体内白细胞再生，能净化血液增强肝脏解毒能力，平时它最适合那些免疫力低下的人群饮用。平时人们冲泡饮用生津茶不但能滋阴生津还能保护肠胃补中益气更能促进免疫球蛋白再，它能防止人体细胞癌变，预防癌症发生。
4、补益脾胃
补益脾胃也是生津茶的重要作用，它对人类的上腹胀痛和胃部疼痛都有很好的缓解作用，另外生津茶中还有一些天然的消炎杀菌成分，它能消除肠胃中的炎症与病菌，对人类的胃炎与胃溃疡还有十二脂肠溃疡都有明显预防作用。