进入老年之后,身体各个器官的功能会渐渐下降,尤其是消化系统功能下降速度会非常快。
再加上老年人会出现一些不良的饮食等行为习惯,很容易出现腹胀现象。
只要适当调整饮食,这种现象很快就会缓解。但如果反复腹胀,就一定要引起警惕,极有可能与以下几种因素有关。
老年人腹胀原因有哪些?
一、不良饮食习惯因素
大部分老年人出现腹胀的原因,与饮食不当因素有关。比如有不少老年人会出现过度贪吃的行为,甚至有不少老年人认为,吃饭多是健康的表现。
本身老年人的胃肠道消化功能比较慢,一旦控制不好进食量的话,胃肠道的负担会加重。
就会出现消化不良以及积食现象,从而引起腹胀、腹痛或者是便秘、腹泻等问题。
除此以外,还有不少老年人特别喜欢吃一些肉类以及高盐食物。
这些食物的消化速度会非常慢,会使得胃肠道黏膜受到损伤,就会引起严重的消化不良以及胃肠功能紊乱,从而使老年人出现反复腹胀并伴有腹痛、嗳气等症状。
二、久坐久躺不运动因素
有很多老年人每天的运动时间比较少,尤其是在进食之后,会出现久坐或者是立刻躺下睡觉的行为。
这样一来就会使得胃肠道的蠕动速度变得非常慢,从而影响到消化功能。就会出现食物消化速度变慢,以及反复腹胀、嗳气、反酸等一系列问题。
三、疾病因素
如果老年人患有一些胃肠道疾病,比如炎症、溃疡、息肉,甚至是肿瘤的时候,胃肠道功能会快速降低。
食物便无法被吸收、分解与代谢,就会引起严重的腹胀现象,并且还会伴有便血、身体消瘦、食欲降低等症状。
另外,如果老年人患有一些胆囊疾病,比如胆囊炎或者是胆囊结石的话,也会引起腹胀现象。
胆囊可以分泌出胆汁并排入肠道内,帮助食物消化与分解。
一旦患有一系列的胆囊疾病,胆汁无法正常分泌与排泄,就会影响到老年人的消化功能,从而出现腹胀以及反复腹痛等症状。
如果患有一系列的肝脏疾病,比如肝炎,也会引起腹胀。肝脏也有着分泌和排泄胆汁的功能。
肝脏发生病变后便无法正常分泌和排泄胆汁,就会影响到消化功能。
而且由于肝脏发生病变会导致体内的毒素增加,这些毒素会使得胃肠道受到刺激,很容易出现食欲降低、消化速度变慢,反复腹泻、厌油等症状。
总而言之,如果老年人反复出现腹胀现象,一般是由于以上三种因素导致。
如果是饮食不当以及不爱运动因素导致,那么一定要调整好自己的饮食习惯,并且要积极进行运动锻炼,可以有效改善腹胀的现象。
如果是疾病因素导致,那么应入院接受一系列的正规检查,并根据原因采取相应的方法进行治疗,才能够有效改善腹胀现象,对自身健康也有着较大保障。