梅子仁大家可能都不陌生，它就是人们平时吃的梅子的果仁，具有坚硬的外壳，这种果仁拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏写罅康目嘈尤蔬按嬖冢且恢挚梢匀胍┑奶厥馕镏剩换嵝”嗷岚衙纷尤实墓π闯隼矗嫠叽蠹摇Ｏ嘈糯蠹伊私庖院螅岫哉庵稚钪谐＜拿纷尤识嘁恍┲厥印Ⅻ/p>
1、梅子仁可明目
梅子仁是一种味酸无毒的天然物质，它里面有多种维生素存在，特别是维生素A的含量比较高，人们食用以后可以起到明目的功效，对人们的视力有明显的保护作用。另外梅子仁入药以后对人类的肝脏也有一定的保护作用，可以提高肝脏的解毒能力。
2、梅子仁可以调节情绪
梅子仁对人类的神经有很好的调节作用，可以减少人们负面情绪的出现，它可以让人们的紧张的神经放松下来，减少失眠和心烦症状的出现，因此除烦也就成了梅子仁的重要功效之一。
3、梅子仁可除暑气
梅子仁有很好的清热功效，对夏季人们经常出现的中暑症状有很好的预防和缓解作用，另外对暑气过重人类出现的霍乱也有很好的治疗功效。另外理气也是梅子仁的重要功效，它对于女性内脏的中风气积治疗效果明显。 原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net