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柚子的好处多,柚子皮的药用价值也很高

2024-08-12 来源:华佗健康网

柚子营养丰富,香甜可口,受到很多人的喜爱,并且,它具有很高的药用价值。新鲜的柚子肉中含有丰富的蛋白质,维生素,钙,铁,磷等人体所需要的营养物质,而且能够降低血糖,对于脸上有痘痘的人,如果经常吃柚子,会对皮肤有着良好的改善。柚子受到很多人的喜欢,但很多人却往往忽略了柚子皮,柚子皮也是一个好东西,并且有着很高的药用价值。柚子皮有你不知道的6个益处,下面我们就来说一下。

柚子皮的好处

止咳化痰

柚子皮的作用也是非常多的,具有很好的止咳化痰的作用。如果在冬天出现了贪多咳嗽的情况,那么配合一些川贝具有很好的治疗作用。主要的做法就是:将柚子皮切碎之后和川贝母以及蜂蜜一起入锅蒸煮,煮烂之后进行密封储存,每天早晚的时候服用。这种方法对于哪些老年人咳嗽起床以及口干、手足发热的情况具有很好的治疗效果。

预防血栓

柚子皮中含有一种天然生物活性成分,它就是柚皮甙,这种物质对人类身管有明显保护作用,能提高血管通透性也能增加血管弹性,另外柚皮甙被人体吸收以后还能稀释血液,预防血小板凝结,既能促进血液循环也能减少高血脂与血栓等疾病发生。

护理肝气

柚子皮泡茶先用柚子皮6-9克,加上清水冲泡,对肝区涨闷有很好的作用 ,肝脏不好的病人有着很好的作用。所以吃柚子剩下的柚子皮千万不要浪费了,清理肝气,还能养肝护肝。

预防肺炎

柚子皮虽然不如柚子的果肉味道鲜美,但它的药用价值却特别高,这种果皮可以清热解毒也能消炎杀菌,平时把它晒干以后直接用来煮水喝,能预防肺燥咳嗽也能减少肺炎与气管炎等常见疾病发生。

治肺咳

喝柚子皮水能够治疗肺咳。把柚子皮皮晾干之后,切成小块儿,放在锅中,加上水一块煮,注意柚子块不要太小,也不宜过大,适中就可以,水也不要放太多,就像平常煎中药一样就可以。煎完之后把柚子皮,倒给患者喝,连续喝几次就有明显的效果。

解腻助消化

柚子皮中含有一些天然芳香类物质和挥发油,这些物质能提味增鲜,也能去除油腻,而且它们能加快脂肪的分解与代谢,平时人们吃肉类食材以后喝一些用柚子皮煮的水果,就能促进消化,加快身体代谢,也能减少身体对油腻物质的吸收。

柚子皮的其他妙用

治疗冻疮

将柚子皮晒干之后煮水,然后热敷在冻伤的位置就可以了。不过需要特别提醒的是,有破损的地方千万不能够热敷,否则不利于伤口恢复。另外,热敷一定要坚持一段时间,不能够半途而废。并且热敷的过程应该是逐渐加热,不能够一次性太热。

脚气

用柚子皮泡脚,能够起到治脚气的作用,还能消炎止痒,他的做法是,将柚子皮放入开水里,煎开,然后泡脚,对于止痒,消炎,愈合伤口都具有很好的作用。

去除异味

将三颗份的柚子皮放进微波炉里加热约2分钟,就能去除微波炉里的油味、菜味。也可将柚子皮直接放入冰箱各层角落,也能去除冰箱的异味。

泡澡美容

将绿皮部分用水煮后,倒进浴缸,或是直接将绿色柚皮丢入浴缸,只开热水先把精油逼出。利用柚子皮来泡热水澡,人体毛细孔张开,柚子精油成份可以美容,消除一天疲劳,且舒缓神经,洗完澡十分容易入睡喔。

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