养生资讯
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“杰西，劳拉，我以为你们恐高!”我丈夫格伦说，在南太平洋一带的雨林说。 我一个震惊。“我完全忘记了!”我向下看，雨林迅速过去，在我下方很远的地方。 然后，戏剧性的... -
我从自己几乎死于癌症的经历中学会的最重要的教训是无条件的爱自己。事实上，学会无条件的爱和接纳自己，治愈了我并把我从死亡的边缘拉回来。在我的演讲中，我经常告诉观众，“要学会爱自己，因为你的生命与这息息相关”... -
你经常感受到喜悦，感激和爱吗?他们来来去去，你并不能一直感受到这些美好的感觉。 你有许多工作要做，需要耗费精力的项目，生活中需要照顾的人，更不用还有其他的事情来消耗你的时间：...
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当我的老板打电话给我的时候，我正在回家的地铁上。他从来没有打电话给我，但无论如何我很期待这个电话。 “塔拉，”他小声说，“你在名单上。” “该死的，”我答道，惊讶... -
我计划回家去澳大利亚好几个月了。这个假期是特别的,我和女儿去看望我的父亲,他现在87,所以陪伴他的时间是宝贵的。只是我们三个在海滩小屋待了十天,多年来的第一次。我4月初抵达墨尔本,可以预见的是完美的秋天,... -
为最坏的情况做准备总比到时候猝不及防好。如果你知道你面临的是什么，那么你可以开始做准备并且希望加快这一进程以便开始新的生活。这就是离婚的最终目标——重新找到幸福感，享受生活带给我们的一切。 ... -
回到80年代后期及90年代，我祖父母住在佛罗里达西海岸的退休社区里。社区里很多50年代或60年代的邻居，让一切都很和谐。我现在想起来，那是非常古怪的一个地方。作为一个小孩子，那里很有趣，因为它和我们平常的... -
我们每天都要做出很多的决定：在哪里生活，要从事什么工作，喝什么味的咖啡。当我们不确定的时候，我们没有自信自己做出了正确决定。 研究表明，当我们做出决定时，我们可能会受到被称为... -
为了纪念国家工作和家庭月,我想扔出一个挑战。花10月一个星期禁止你的团队使用电子邮件。让他们远离收件箱。 在去年春天，读完《芝加哥论坛》中对阿里安娜赫芬顿的采访后,我给出了同样的指... -
觉累了,我知道我需要有规律的作息,让我多休息。当我发现自己整天在车里面，它会告诉我现在不应该做那么多事情。这些时刻就教会了我珍惜,真正听我生命中的不平衡。 我很庆幸我有这样一...